做了十年黄金，伦敦盘是我最看重的时段。亚洲盘通常波动在5-8美元之间，比如昨天从2330到2338，形成一个小箱体。伦敦开盘前半小时，我习惯先看这个箱体的高低点，因为这里往往是假突破的温床。
伦敦开盘的假突破与回踩
伦敦开盘时间是北京时间15:00（冬令时16:00）。我通常会等到15:00-15:30这半小时，观察价格对亚洲盘区间的反应。比如昨天，亚洲盘高点2338，低点2330。15:05价格冲到2341，看起来要突破，但我不会追。因为伦敦开盘的第一次突破，十次里有六次是假的。我的做法是等回踩：如果价格冲高后回落，在2338附近（亚洲盘高点）获得支撑，并且出现一根阳线（比如15分钟图上的锤子线），我才考虑做多。止损放在2335（亚洲盘高点下方3美元），目标看2345-2348。仓位控制在0.5手，止损3美元，风险150美元，占我账户的1.5%。
这个习惯是吃了亏才养成的。2019年有一次，伦敦开盘直接突破亚洲盘高点，我追多0.8手，结果价格迅速反转，止损设了2美元，但滑点导致亏损200多美元。后来我统计了三个月的数据，发现开盘前30分钟的突破，只有35%能延续超过10美元。所以现在我不再追第一波，而是等回踩确认。
用K线形态过滤噪音
伦敦盘的第二个关键点是15:30-16:00，这时欧洲交易员陆续进场，波动开始放大。我喜欢在这个时段找pin bar（长影线）或吞没形态。比如前天，价格在2335-2342之间震荡，16:10出现一根15分钟图上的看涨吞没，收盘在2340以上，我入场做多，止损放在2336（吞没形态低点下方1美元），目标2348。这笔交易盈亏比大约2:1，最后在2346手动平仓，因为担心美盘前的获利了结。
我不用太多指标，但会看成交量的变化。伦敦开盘后成交量通常比亚洲盘放大30%-50%，如果价格突破时成交量没有明显增加，我倾向于认为是假突破。另外，我关注价格在重要整数关口的表现，比如2340、2350，这些位置经常出现机构挂单。
我踩过的坑和调整
最大的坑是过度交易。伦敦盘前两小时波动大，我一度每根K线都想进场，结果连续亏损。后来我规定自己每天在伦敦盘最多做两笔，每笔风险不超过账户的1.5%，并且只在价格回踩到关键位（比如亚洲盘高低点、前一日高低点）时才动手。这个规则让我少做了很多垃圾交易。
另一个坑是忽视美盘前的仓位调整。伦敦盘尾盘（17:30-18:00）经常出现获利了结，导致价格回吐日内涨幅。我现在会在17:00后收紧止损或部分平仓，避免利润回吐。比如上周五，我在2338做多，17:20价格冲到2346，我平掉一半，剩下的一半止损移到2339，结果17:40价格回落扫了止损，但整体还是盈利的。
总的来说，伦敦盘的黄金价格行为，核心是识别假突破和回踩确认。我不预测方向，只等市场给出信号，然后用小止损去试。这不是什么高深技巧，但需要耐心和纪律。